MindFit is een nieuw computerprogramma voor de 50-jarigen en meer die hun cognitieve vitaliteit wensen te vrijwaren en de achteruitgang van hun cognitief vermogen, gepaard gaande met de leeftijd, te verhinderen. Net zoals men sport om het lichaam in topvorm te houden, is MindFit de fitnesszaal van uw hersenen. Twintig minuten per dag, drie keer per week volstaat om uw hersenen in topvorm te houden.

Met de ontwikkeling van de technologie en de uitrusting van hersenscans (tomograaf met emissie van positons, IRMf), werd bewezen dat bij het uitvoeren van een taak, de bloedtoevoer naar de zones van de hersenen waarvan deze taak afhangt, toeneemt en zo “voedsel naar de cellen” gaat. Dit betekent dat de cognitieve functie een hersenactiviteit met zich meebrengt. Daarenboven werd recent ontdekt dat de stamcellen van de hersenen zich in zones concentreren waar de hersenactiviteit het sterkst is. Deze leren op dezelfde manier te functioneren als de omgevende cellen, om zo de verouderde zones van de hersenen te vernieuwen.

UEen groot aantal onderzoeken over het gedrag hebben aangetoond dat het cognitief vermogen trainen hun ontwikkeling en hun behoud favoriseren, en dit zelfs op een zekere ouderdom. De studie over de cognitieve reserves heeft aangetoond dat des te meer de personen onderricht zijn en hun hersenen onderhouden, deze met de ouderdom minder achteruitgang kennen. De studie over de “geslaagde veroudering” heeft aangetoond dat de personen die intellectueel actief blijven en hobby’s hebben, één derde minder kans hebben om de ziekte van Alzheimer te krijgen. Dit alles toont aan dat de cognitieve training – training van uw hersenen – deze “immuniseert” tegen de achteruitgang van het geheugen, de concentratie en de behandeling van de informatie.

MindFit is een computerprogramma, dat speciaal ontwikkeld werd voor volwassenen. Het programma werd ontwikkeld om thuis, op een persoonlijke computer gebruikt te worden; is gemakkelijk te gebruiken, gebruiksvriendelijk en hoeft geen voorafgaande kennis in informatica. De interface werd aan volwassenen aangepast en de instructies worden zowel schriftelijk als mondeling door een professionele verteller gegeven. Het programma bestaat uit een auto-evaluatie en een trainingssessie met gevarieerde en stimulerende taken.

De auto-evaluatie duurt ongeveer een uur en wordt in drie sessies ingedeeld. De resultaten van de evaluatie worden met de normen ter evaluatie van het cognitief niveau van de gebruiker, vergeleken. Het is van belang te vermelden dat het hele proces anoniem blijft voor een maximale bescherming van de privacy van de gebruiker.

Het énige karakter van het programma komt van zijn ITS (verpersoonlijkt opleidingssysteem), dat de “hersenen” achter het programma vormt. Het gaat om een interactief systeem dat de gebruikers via hun resultaten “bestudeert” en een verpersoonlijkt trainingsprogramma opstelt en aanpast aan de capaciteiten van de gebruiker, zowel tijdens als op het einde van de training.

Na de evaluatie biedt MindFit een verpersoonlijkt trainingsprogramma aan dat speciaal aan de noden en aan het vermogen van de gebruiker aangepast is. Elke sessie duurt ongeveer 20 minuten en bestaat elk uit maximum drie taken. We raden u aan om 3 keer per week te trainen. De volledige training bestaat uit 24 sessies.

Eén van de andere unieke functies van MindFit is de “persoonlijke trainer”. De persoonlijke trainer verzendt soms berichten naar de gebruiker met opmerkingen over zijn behaalde resultaat. De persoonlijke trainer reageert wanneer grote vooruitgang geboekt wordt of wanneer een aanzienlijke achteruitgang van de kwaliteit van de taken opgemerkt wordt. Dit moet aan de gebruiker gemeld worden.

Overigens geeft MindFit informatie over het cognitieve vermogen, dat deel uitmaakt van de training en het belang ervan in het dagelijks leven. Er is zo een sectie met wetenschappelijke gegevens en uitleg over het cognitief proces, een andere sectie met cognitieve symptomen, afhankelijk van de ouderdom, en tenslotte een sectie met een belangrijke bibliografie en referenties. Het programma bevat een gebruikersgids alsook uitleg binnenin het programma zelf.

De cognitieve training van MindFit is de fitnesszaal van de hersenen. Zo worden de hersenen in topvorm, sterk, actief en alert gehouden. Bewaar uw levenskwaliteit en blijf langer actief – MindFit voor een cognitieve vitaliteit.

Klik hier Klik hier voor meer wetenschappelijke informatie

Klik hier om ons programma te kopen.