Generaties lang hebben sommige types spelletjes en hobby’s gediend
om onze intelligentie te verscherpen. Maar zelfs de beste onder
hen zoals schaken en bridgen tonen evidente limieten. Onder andere
het beperkt
aantal cognitieve vermogens die ze met zich meebrengen.
Bij het schaken zijn de belangrijkste actieve cognitieve vermogens de
visuele waarneming, de concentratie en de aandacht op lange termijn en
de memorisatie van gelijkaardige situaties. Ervaren schaakspelers kunnen
zich honderden eigen of van andere belangrijke partijen herinneren en baseren
zich op hun ervaring. Vele stappen worden, gebaseerd op courante goed voorbereide
openingen, bijna een automatisme.
Bridgen traint het korte termijn geheugen en sommige gecombineerde
basisvermogens. De aangeboden conventies worden routine. Tenslotte
trainen kruiswoordraadsels bijna exclusief het zoeken in de woordenschat
en worden
vaak herhaald.
Lezen is een andere manier om cognitieve vermogens te trainen,
in het bijzonder wanneer iets begrijpen inspanningen vereist. Des te gevarieerd
het genre, des te beter het is.
De omschrijving van nieuwe plaatsen en onbekende situaties zijn zoveel
uitdagingen voor de lezer. Hetzelfde geldt voor reizen. Nieuwe sites, geluiden,
reuken en smaken kunnen onze kennis tot buiten onze beperkingen drijven.
Een muziekinstrument bespelen en een nieuwe taal aanleren zijn zeer voordelend.
Hetzelfde geldt voor sommige sporten die, boven het fysieke vermogen, vaak
zeer ontwikkelde cognitieve vermogens vereisen. Zelfs als sommige van deze
activiteiten moeilijker zijn wanneer men met deze op een latere leeftijd
begint, is het voordeel gegarandeerd en is het nooit te laat om ermee te
beginnen.
Voor meerdere redenen is de computer vooral een ideaal middel om de hersenen
te trainen. Dit is voornamelijk te wijten aan het vermogen om het niveau
van de uitdaging aan iedereen, individueel aan te passen. Men kan zich
gemakkelijk in zichzelf vergissen. Neem bijvoorbeeld de moeilijkheidsgraad
van een puzzel. Als deze te moeilijk is zullen we na enkele onvruchtbare
pogingen de neiging hebben om op te geven. Als deze te gemakkelijk is hebben
we het gevoel dat er weinig of geen uitdaging is en zal deze snel vervelend
worden. We zullen dan elke interesse verliezen.
Het is slechts wanneer de puzzel opnieuw een optimale uitdaging is
dat deze opnieuw al onze aandacht zal trekken en absorberen. In het
geval van de puzzel is het een kwestie van geluk en er is niet veel te
doen om
het stimulerend niveau op te krikken.
Het vermogen van de computer om goed ontwikkelde stimulansen te weergeven,
zijnde visueel of auditief, is een ander belangrijk voordeel.
 De
situatie is verschillend wanneer de computer betrokken is. Deze kan duidelijk
bepalen hoeveel tijd u aan een oefening besteed heeft en als u voor de
oefening geslaagd bent.
Op basis van deze informatie kan deze de moeilijkheidsgraad van de gaande
oefening aanpassen of een andere oefening selecteren die beter aan uw niveau
aangepast is.
Het vermogen van de computer om goed ontwikkelende stimulansen te
weergeven, zijnde visueel of auditief, is een ander belangrijk voordeel.
Door het opslaan van gedetailleerde informatie over het vermogen van de
gebruikers kan de gebruiker belangrijke lessen, on line en off line volgen.
|
