Il est conçu pour entraîner votre « flexibilité ». Cette aptitude est sollicitée lorsque vous êtes amené à transférer rapidement votre attention d’une tâche à une autre, tout en restant précis.

Ceci se produit souvent avec le rythme soutenu de la vie moderne. Par exemple, lorsque nous cuisinons, il nous arrive de préparer plusieurs plats à la fois. Nous devons alors suivre tantôt une recette tantôt une autre et ajouter les bons ingrédients dans la bonne casserole au bon moment.

Vie quotidienne
L’exercice « Chassé Croisé » vous entraîne à effectuer ce transfert d’attention rapidement, sans compromettre votre qualité d’exécution.